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作者： 林建強
新功能介紹- 出版社：憲業
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
砲轟楊秋興「你哪位？」 吳宗憲籲韓國瑜：找回快樂
前高雄縣長楊秋興近日重話批評高雄市長韓國瑜恩將仇報，更辭去高雄市兩岸小組副召集人職務，儘管韓市長公開慰留，他仍表示只要韓打算選總統，就會堅定辭職。對此，綜藝天王吳宗憲昨天(26日)狠酸楊秋興「你哪位？」指支持就是因為要選賢與能，限定商品質問楊秋興為何韓國瑜選總統就不行？
吳宗憲昨天被問到楊秋興與韓國瑜的恩怨時，他狠酸「楊秋興老縣長，支持是因為選賢與能嘛！哪在乎他(指韓國瑜)做什麼職務呢？他去選總統就不行，當市長就是符合你的要求，你哪位啊？」接著還說，「南方小巨人，不能這樣啊！原來你心中有角度，這樣不好。」
憲哥也特別向韓市長喊話，「你要回到快樂的那個點，現在出來就變得略為嚴肅了！」他認為韓國瑜若要參選2020總統，沒必要辭掉職位，指歷史上有太多人都是帶職參選，並稱「人往高處爬嘛！過程裡面更高的位階可以服務更廣大的民眾，如果再挑戰失敗請回到下一關。」
女性更年期易患乾眼症 醫師籲勿過度用3C產品
3C產品充斥的時代，眼睛保健很重要，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山說，更年期女性因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化，加上缺乏女性荷爾蒙，無法保護眼睛，易患乾眼症。
母親節前夕，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山今天啟動「婦女護眼保健會」，讓婦女認識眼睛疾病及進行護眼保健。
陳瑩山說，40歲以上女性面臨更年期，除出現盜汗、潮熱、心悸外，也因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化，淚液減少，加上缺乏女性荷爾蒙，無法保護眼睛，更年期女性比男性更容易罹患乾眼症。若放任乾眼症不管，導致角膜經常發炎、潰瘍，嚴重時將會失明。
陳瑩山表示，防乾眼症可攝取魚油和亞麻仁油，多吃含維他命A、C、E的戰利品經典商品蔬菜及水果。若是長期待在冷氣房，可在房內置放一盆水增加室內溼度，或者透過熱敷促進眼周血液循環、舒緩眼周肌肉，最重要是避免過度使用3C產品，適度讓眼睛休息。
除了更年期女性易面臨眼睛疾病外，孕婦也須注意，陳瑩山表示，孕婦眼部葉黃素及腦神經系統的omega-3，大量供給胎兒，使孕婦眼睛營養物質嚴重流失，眼底黃斑部色素量及omega-3量急速下降，容易造成視力模糊或病變、眼底出血。
若為高度近視孕婦更要注意，臨床上不少高度近視者在懷孕第三期，黃斑部出血，造成視力急遽惡化就醫。因高度近視者眼球易提早老化，葉黃素吸收率變差、易流失，再加上懷孕第三期，孕婦體內養分快速透過臍帶給胎兒，讓葉黃素更不足，在缺乏葉黃素保護的情形下，3C產品強烈光源直射眼睛，短時間會出現畏光、疲勞等症狀，長期則恐導致黃斑部出血。
陳瑩山提醒，孕婦需多補充葉黃素、減少使用3C、定期進行視力檢查。以葉黃素來說，建議一日至少需要6至10毫克，約一碗菠菜即可達到每日攝取標準。另外，蛋含有葉黃素、玉米黃素及鋅，營養成分能有效進入人體，也助於保健眼睛。（中央社）
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